瑪思特運動醫學

專業團隊

運動醫學整復

運動訓練

肌骨膜解構平衡技術/肌肉矯正

瑪思特運動醫學

專業團隊

運動醫學整復

運動訓練

肌骨膜解構平衡技術/肌肉矯正

瑪思特核心理念

Concept

M

Musculoskeletology

肌肉與骨骼學

瑪思特的老師皆有美國運動醫學專業證照，我們運用西方運動醫學專業理論，如解剖學、生理學、運動傷害防護學、運動處方學等等，為大家提供運動醫學相關知識，幫助大家分析並了解自身傷害或疼痛的原因，且希望能讓民眾了解「骨頭的旋轉或錯位大多為肌肉造成的，疼痛也多是肌肉痙攣、肌肉筋膜沾黏產生的」，以及給予運動醫學預防保健的方法。

A

Adjustment

調整

「瑪思特運動醫學整復」為創辦人黃珮瑄老師所成立，歷經十年研究整合西方運動醫學專業知識與東方傳統整骨和陰陽五行經絡學，獨創「肌骨膜解構平衡技術」。
瑪思特手法有別於一般整骨推拿，我們主要透過「矯正肌肉」達到肌肉骨骼同時正位，能更有效穩定結構位置，並且處理肌肉與筋膜沾黏的同時，同時增加血液的循環、淋巴循環與經絡循環。
瑪思特運動醫學整復不會區分部位（如上半身、下半身），而是針對您每次的身體狀況，找出影響身體最根本原因，做全面的評估及整復調理。（是不是物超所值🤩)

S

Sport

運動

於運動醫學整復結束後，瑪思特的老師會依據客戶身體結構狀況及疼痛問題，糾正錯誤動作（如盤腿🧘、翹腳、三七步、內外八），並給予日常生活「正確使用身體的知識習慣」和「運動處方」，另外我們也強調三大運動（伸展、肌力、有氧）兼顧並行的重要性。
運動處方指可以透過特定運動，有效的幫助客戶改善身體結構錯位問題、舒緩疼痛現象，並且促進身體機能及新陳代謝。例如：伸展運動可以延長肌肉長度和增加肌肉彈性；肌力運動可以增強肌肉力量與穩定骨頭結構；有氧運動可以促進心血管健康，及幫助降低體脂肪。

T

Training

訓練

瑪思特也有一間運動小教室，獨立開設小班制運動課程（最多四人），提供伸展課程與TRX肌力運動。目的在於幫助大家將運動處方活用在日常生活中，緩解身體的不適、調節身體的結構及訓練身體機能不足的地方。不論您想身體達到什麼目標，身體最根本的伸展矯轉及呼吸方法都是必須先建立的喔💪

全方位運動醫學，

專屬健康之路。

結合西方運動醫學和東方傳統整骨，
改善血液、淋巴與經絡循環，
提供全方面肌肉骨骼評估與整復服務。

師資與培育

Teachers

朱彥朋

初階運醫

整復老師

黃珮瑄

高階運醫

整復老師

彭亮澍

初階運醫

整復老師

創辦人黃珮瑄老師本身有著高雄醫學大學運動醫學背景，經歷十年研究整合西方運動醫學專業知識與東方傳統整骨和陰陽五行經絡學，獨創「肌骨膜解構平衡技術」。黃老師為將手法傳承並幫助更多想解決疼痛的人，而著手創辦「瑪思特運動醫學整復」。

瑪思特所有老師的整復手法技術皆為黃老師一致培訓，希望透過培育更多老師，傳遞給更多人明白肌肉骨骼矯正與傷害預防的重要性，也希望讓大眾更加重視「預防勝於治療」。

每位老師都具備運動醫學或運動防護相關背景，且皆擁有「美國國家運動醫學學會運動矯正師 NASM-CES」證照。希望提供更專業的知識，給所有前來瑪思特的客戶們。也希望有運動傷害相關背景，且對於人體肌肉骨骼結構矯正有興趣的朋友，一同加入我們瑪思特的行列～

專業師資，

卓越培育。

服務項目

Services

肌肉骨骼結構評估與講解

專業徒手調理

專業徒手調理：肌肉骨骼結構矯正、肌肉筋膜沾黏處理
工具使用：拔罐器、按摩槍、筋膜刀、肌肉刷
（依客戶疼痛問題需求使用）

運動處方

(疼痛改善指導教學)

功能性整合運動訓練課程

服務項目

Services

肌肉骨骼結構評估與講解

運動醫學整復

專業徒手調理：肌肉骨骼結構矯正、肌肉筋膜沾黏處理
工具使用：筋膜刀、筋膜槍、拔罐器

運動處方

(疼痛改善指導教學)

功能性整合運動訓練課程

處理項目

Items

運動傷害

關節扭傷、肌肉拉傷、挫傷、骨頭脫位、網球肘、高爾夫球肘、肩夾擠症候群、各種運動產生之關節肌肉疼痛

上半身疼痛傷害

肩頸僵硬痠痛、五十肩、駝背、圓肩、富貴包、頸椎前傾、翼狀肩、落枕、腕關節症候群、板機指、上肢手掌麻痺（頸、肩、肘或腕關節神經壓迫問題）

下半身疼痛傷害

腰酸背痛、髖關節疼痛、脊椎側彎、脊椎滑脫、梨狀肌症候群（坐骨神經壓迫）、膝關節退化疼痛、髕骨錯位、拇趾外翻、踝關節疼痛、足底筋膜炎

肌肉骨骼結構調整

脊椎側彎、肋骨變形、假胯寬（梨狀臀）、骨盆矯正、X型腿、O型腿、頭骨臉型調整、肘外翻

特殊疼痛處理

顳顎關節疼痛、循環性頭痛、腹部內臟沾黏、肌肉性胸悶、中暑或中寒之不適症狀、下肢水腫、手術後疤痕沾黏處理

內臟也是肌肉!?內臟也會沾黏嗎?

是不是聽過「腸沾黏?胃痙攣?」呢?

沒錯，內臟也是會沾黏的！！人體的肌肉分為三種：

其中‘’心肌‘’與‘’平滑肌‘’我們無法控制它們作用。

‘’平滑肌‘’就是重點！日常生活與工作壓力影響自律神經，進而影響到我們的內臟；緊繃的神經狀態，會導致內臟一起痙攣僵硬，且內臟都緊靠在一起，久而久之就使內臟產生沾黏。
現今電動按摩槍可以幫助我們輕鬆按摩自己的腹腔內臟。
使用按摩槍時，應從最輕的震度去適應，有輕微酸痛即可。
如果有內臟沾黏，按摩槍打就會有酸痛感，不要打太用力讓內臟感到過度疼痛。